悪夢

悪夢を見てしまう6つの原因 - GIGAZINE

2.辛い食べ物

「International Journal of Psychophysiology」で発表された研究で、眠る前に辛い物を食べてもらうという実験を行ったところ、目覚めるまでの時間が長くなり、睡眠の質も低下したそうです。辛い食べ物は体温を上昇させることが原因だと考えられ、終身直前に食べた人の中には悪夢を見た人もいたとのこと。

終身刑なら辛いものでなくても悪夢ですよねー。という冗談はさておき、上位に食べ物関連が３つ…ホントかいな。